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Douce comme une caresse intérieure… l’aubépine calme les battements trop forts, soutient le cœur fatigué et ramène l’équilibre là où règne l’agitation.
L’aubépine (Crataegus monogyna ou oxyacantha) est traditionnellement utilisée pour ses vertus cardiotoniques, antispasmodiques et régulatrices du rythme cardiaque. Elle renforce les contractions du muscle cardiaque, améliore l’oxygénation du cœur et favorise une bonne circulation sanguine. Douce mais efficace, elle agit également comme un calmant naturel, utile en cas de stress, d’émotivité ou de troubles du sommeil liés à l’anxiété.
Régularise le rythme cardiaque, calme les palpitations
Renforce les contractions du cœur, sans exciter
Favorise une meilleure oxygénation du cœur et du cerveau
Améliore la circulation du sang dans les artères
Apaise le stress, les spasmes nerveux et l’émotivité excessive
Sommités fleuries ou feuilles et fleurs d’aubépine séchées (Crataegus oxyacantha / monogyna)
100% pure – qualité herboristerie – sans traitement ni arôme
Récolte traditionnelle – séchage doux pour préserver les principes actifs
En infusion (usage interne) :
1 cuillère à soupe pour 250 ml d’eau frémissante
Infuser 10 à 15 minutes à couvert, puis filtrer
Boire 1 à 2 tasses par jour, en cure de 3 semaines ou au besoin
Astuce : peut être associée à la mélisse, à la passiflore ou au tilleul pour un effet encore plus apaisant sur le cœur et le système nerveux.
Plante cardiaque douce et sûre, adaptée à une large population
Idéale pour les troubles liés au stress et au cœur émotif
Soutien naturel de la circulation et de l’oxygénation
Convient en cure ou usage ponctuel, selon les besoins
Une alliée précieuse pour se recentrer, retrouver calme et régularité
Peut-on la prendre avec un traitement pour le cœur ?
Toujours demander l’avis d’un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux (hypotenseurs, bêta-bloquants, etc.).
Est-elle sédative ?
Oui, légèrement, mais sans somnolence : elle apaise sans alourdir.
Convient-elle aux personnes âgées ?
Oui, c’est une plante particulièrement adaptée aux besoins du cœur vieillissant.
« Je suis sujette aux palpitations dès que je suis stressée, et depuis que je prends l’aubépine en infusion le soir, tout est plus calme. Mon rythme cardiaque est plus stable et je dors mieux. Une plante précieuse et douce. »
— Laurence, 62 ans